LE SHIATSU

 Au delà d’une technique qui s’apparente à un massage, le shiatsu est une approche holistique qui vise à harmoniser le corps et l’esprit.
C’est un Art du toucher originaire du Japon et qui repose sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, qui stipulent que notre énergie vitale, nommée Qi, circule à travers un faisceau de canaux parcourant notre corps et que nous pouvons agir dessus.

Les effets du shiatsu sur le corps physique peuvent induire globalement, une meilleure circulation des liquides, une libération des tensions, un système nerveux plus calme, une action sur le sommeil et la digestion. Cette pratique peut aussi être un moyen de gérer le stress et l’anxiété, en offrant un espace de calme et de réconfort, favorisant un état d’esprit serein.

Il se pratique traditionnellement au sol, la personne habillé d’une tenue souple et confortable est allongée sur un futon.

En pratiquant le shiatsu on utilise les pouces, les paumes de mains et parfois les coudes pour agir sur le Qi en appliquant une pression sur les canaux, nommées méridiens, et sur les points d’acupuncture.

Travailler sur la circulation énergétique permet de favoriser un état global plus harmonieux, physique mais aussi psycho-émotionnel. L’individu est appréhendé au travers des différents plans qui le composent, physique, psychique, émotionnel, spirituel, ce qui apporte une compréhension de la personne dans son entièreté.

C’est pourquoi un travail personnalisé en shiatsu ne ciblera pas seulement une cause en particulier mais aura des répercussions sur l’ensemble du corps physique et autres plans énergétiques plus subtils, permettant ainsi à la personne de cheminer vers plus d’unité.

Le shiatsu encourage une prise de conscience de soi et invite à écouter son corps, reconnaître ses besoins et se reconnecter à ses émotions pour cultiver une relation plus profonde avec soi-même.

Je délaisse le futon pour travailler sur table depuis quelques années. Une des raisons est que j’intègre dans mon travail parfois d’autres techniques qui vont par exemple et entre-autres, induire davantage de lâcher-prise au niveau du mental et d’apaisement du système nerveux.


Les effets

Les effets du shiatsu sur le corps physique peuvent induire globalement, une meilleure circulation des liquides, une libération des tensions, un système nerveux plus calme, une action sur le sommeil et la digestion. Cette pratique peut aussi être un moyen de gérer le stress et l’anxiété, en offrant un espace de calme et de réconfort, favorisant un état d’esprit serein.

La Pratique

Je pratique le shiatsu de style OHASHI depuis 15 ans, et j’ai été formée par Marie-Hélène Reynaud Joanny (Ecole Shiatsu Generation) qui fût l’élève directe de Wataru OHASHI. Le style OHASHI se réfère aux techniques de shiatsu traditionnel avec des pressions le long des meridiens et sur les tsubos (points d’acupuncture) en utilisant les paumes des mains, pouces et parfois coudes, genoux.

La pratique

La pratique de ce type de shiatsu développe la sensibilité et la conscience envers sa propre énergie vitale et permet au flux de cette énergie de circuler librement travers tout le corps du receveur afin d’atteindre un état d’équilibre et d’harmonie. C’est cet équilibre qui favorise et maintient la santé et le bien-être.

Indication

Pour tout public quel que soit l’âge,
Pour les transitions de vie et les challenges,
Pour le corps douloureux,
Pour calmer le mental et le système nerveux,
Pour retrouver la connection avec soi,
Pour entretenir son état de santé,
Pour prendre soin de soi.

Contre-Indications

Etats infectieux, fièvre,
Être sous l’emprise de produits (drogues, alcool, …),
Fractures osseuses, ostéoporose,
Plaies, zones inflammatoires,
Problèmes cardiaques importants,
Suspicion ou risque de phlébite, …

SÉANCES INDIVIDUELLES

ATELIERS

DÉROULEMENT


• Echange verbal sur l’état de santé et les antécédants

• Pratique du shiatsu sur la personne qui reste habillée, pressions profondes et rythmées, étirements, impositions des mains, bercements

• Temps de pause pour émerger de la pratique

• Bref échange verbal


Prévoir entre 1h30 et 2h pour la séance, venir avec une tenue souple et confortable sans zip ni poches et si possible avec un tissu pour poser sur la table.

TARIFS

ADULTE : 65 €

PRÉ-ADO / ADO (jusqu’à 18 ans) : 55 €

ENFANT (jusqu’à 10 ans) : 45 €

ATELIER PARENT / ENFANT


Apprendre les bases du shiatsu pour passer un moment de connexion entre parent et enfant. Apprendre des techniques simples qui apaisent, libèrent des tensions, …


Ateliers individuel à domicile / collectifs (à partir de 4 binômes parent / enfant)


Prévoir 2h en atelier individuel et 3h en collectif
Matériel : me consulter.


TARIFS

1 binôme parent / enfant en individuel : 85 €

1 binôme en atelier collectif : 35 €

Le shiatsu est une des huit approches alternatives désignées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement Européen votée les29 mai 1997, en tant que “médecine non conventionnelle digne d’intérêt”

Le shiatsu ne substitue pas à une consultation médicale conventionnelle ou à un à traitement médical. Le shiatsu n’est pas destiné à remplacer les conseils, diagnostics ou traitements médicaux de professionnels médicaux.

Formations

Ma formation de base est le shiatsu, au fil du temps je me suis formée à d’autres techniques que je peux utiliser pendant mes séances si j’en sens la pertinence.

shiatsu

ECOLE SHIATSU GENERATION / Formation et certification Praticienne de shiatsu (2007-2011). Certifiée Praticienne de Shiatsu par la FFST et Spécialiste en Shiatsu par le SPS

Toucher biodynamique cranien

PASCAL ANCELIN / Formation « Tous guérisseurs » sur le toucher biodynamique cranio sacré, la libération émotionnelle.
PASCAL ANCELIN / Workshop « Transmuter l’énergie du choc émotionnel en résilience » (2018 et 2019)

shiatsu maternité

WELLMOTHER – SUZANNE YATES / Cursus spécifique au Shiatsu Maternité (2015)

corps subtils

IMAE / Initiation Magnétisme et Corps Subtils (2017)

Listes des mutuelles remboursant partiellement les séances de shiatsu :

Abela Assurances ; Acoris Mutuelles ; Aésio Mutuelle ; AGIP Santé ; Allianz ; Alptis ; Amundi ; Aon ; Aréas Assurance ; Asetys ; AXA ; BPCE Mutuelle ; Collecteam ; Compagnie des femmes ; Gras Savoye ; Groupama ; Harmonie Mutuelle ; Just Mutuelle ; MAAF ; Macif ; Malakoff Humanis ; MFIF ; MCEN ; MMA ; Monaco Mutualité ; Muta ; MNT ; Mutame ; Radiance ; Solimut Mutuelle de France ; Swiss Life ; Vivinter.


À PROPOS

À travers le siatsu, l’EFT, le Yin Yoga, j’explore les chemins énergétiques et spirituels de l’Être. À travers la pratique artistique, j’apprends à écouter l’expression de mon cœur et recevoir l’inspiration sans laisser le mental s’immiscer de trop.
J’ai longtemps pensé que je devais me présenter sous une seule étiquette, comme gage de sérieux. Je me suis rendu compte au fil du temps que c’était me couper d’autres parties de moi-même.

Je renonce aujourd’hui à choisir de rentrer dans une case ou de m’astreindre à coller à une étiquette. Je laisse la parole à toutes mes facettes et c’est ainsi que je suis complète. Je suis curieuse et attirée par de nombreuses voies qui dirigent ma quête vers un même point : Ma connaissance intérieure, ma vérité.

TÉMOIGNAGES

Prendre rendez-vous

Élise R.

“Je suis revenue plusieurs fois vivre des séances de shiatsu avec Nadeige.

J’ai apprécié de me sentir accueillie là où j’en étais, de pouvoir me déposer. Chaque séance était à la fois très douce et très puissante. J’ai beaucoup apprécié sa sensibilité intuitive d’une grande pertinence. J’ai senti que ça me remettait en mouvement, et que ça permettait de consolider le lien entre le subtil, l’énergie et mon corps physique et émotionnel.”

Marie-Paule P.

“J’ai consulté Nadeige pendant plusieurs années pour des séances de shiatsu au rythme de 2 à 3 séances par an. Lorsque je me sentais dispersée, en déséquilibre, ou que j’avais des douleurs inexpliquées, j’allais la voir et par sa pratique, sa douceur et ses compétences, elle me remettait d’aplomb, je me sentais bien comme si mon corps était à nouveau dans le bon ordre et bien irrigué. Elle mettait souvent le doigt, la main, sur des points douloureux que je ne soupçonnais même pas. Elle a ainsi pu déceler un problème que j’avais au niveau du rein, ce qui m’a motivée à consulter. Il s’est avéré que c’était un anévrisme.

Grâce à ses bons cadeaux, j’ai fait aussi profiter mes deux filles de son talent. Ensuite, chaque fois que je leur disais que j’étais allée voir Nadeige, elles me traitaient de veinarde.”

Maxime B.

“J’ai été surpris à maints égards par un temps d’écoute inconditionnel avant chaque séance, assis sur un zafu. J’ai pu délivrer paroles et émotions simplement. Mon corps était si détendu que le shiatsu de Nadeige avait un effet de sérénité sur tout mon Être entier. Le temps de chaque séance semblait ne pas avoir de limite d’accueil. Il est peut-être difficile de croire que de telles expériences de shiatsu existent, pourtant je l’ai vécu !”

Maxime B.

“J’ai été surpris à maints égards par un temps d’écoute inconditionnel avant chaque séance, assis sur un zafu. J’ai pu délivrer paroles et émotions simplement. Mon corps était si détendu que le shiatsu de Nadeige avait un effet de sérénité sur tout mon Être entier. Le temps de chaque séance semblait ne pas avoir de limite d’accueil. Il est peut-être difficile de croire que de telles expériences de shiatsu existent, pourtant je l’ai vécu !”

Gérard B.

Un extrait d’une lettre manuscrite très touchante de la part d’un client atteint de Parkinson à un niveau profond.

” C’est avec modestie, simplicité et amour que vous fracturez la porte des impasses énergétiques pour permettre à mes ruisselets endormis de reprendre enfin les cours qu’ils avaient quittés. […]

Au fur et à mesure des pressions exercées sur le trajet précis des circuits d’énergie, je sentais une chaleur bienfaisante qui peu à peu m’enveloppait.”

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  • 40550 Léon dans les Landes